سارا امیریروانشناس عمومی
سارا امیریروانشناس عمومی
سارا امیریروانشناس عمومی
سارا امیریروانشناس عمومی
پوریا سبحانلومشاور تحصیلی
سارا امیریروانشناس عمومی
سارا امیریروانشناس عمومی
تغییرات جسمی در اواسط بزرگسالی

تغییرات جسمی در اواسط بزرگسالی


نویسنده :سارا امیری
روانشناس عمومی

تغییرات جسمی در اواسط بزرگسالی 

سلام مجدد عرض میکنم خدمت همه شما دوستان عزیزم از اینکه ما رو همچنان دنبال میکنید متشکریم 

اگر مستحضر باشید در مقاله قبلی درباره بزرگسالی مانند: رشد جسمی در اوایل بزرگسالی صحبت کرده بودیم. 

اما در ادامه قول دادم تا درباره رشد جسمی در اواسط بزرگسالی بیشتر توضیح دهم لذا خواهشمندم تا پایان این مطلب مارا همراهی کنید و اگر سوال نظر یا پیشنهادی دارید برای ما کامنت بزارید. 

باتشکر از شما   

تغییرات جسمی در اواسط بزرگسالی 

یکی از مشهورترین تغییرات جسمی در اواسط بزرگسالی ، تغییرات ظاهری است.

در چهل و چند سالگی تا پنجاه و چند سالگی ، پوست رفته رفته به دلیل کاهش چربی و کلاژن در بافت های زیرین ، چروک خورده و شل می شود.

رنگی شدن برخی مناطق پوست موجب نمودار شدن پیری می شود خصوصیت در جاهایی که در معرض نور در خورشید قرار می گیرند. 

مثلا : دست ها و صورت .موها نازک تر و خاکستری تر می شوند، چون سرعت جایگزینی آن ها و میزان ملانین سازی کم می شود.

 

تغییرات جسمی در اواسط بزرگسالی

 

تفاوت های انسان ها در میانسالی چه چیزهایی هستند؟

 

قدم آدم ها در میانسالی عملا کوتاه تر میشود و وزن بسیاری از آن ها افزایش می یابد بزرگسالان از چهل و چند سالگی به این طرف حدودا هر دهه پنج دهم اینج کاهش قد پیدا میکنند .

به طورکلی چربی در نوجوانی ده درصد وزن را توجیه میکند، درحالیکه این رقم در میانسالی به بیست درصد و بیشتر می رسد.

شاید حساس تر شدن ما نسبت به سلامتیمان در چهل و چند سالگی به مشهود بودن فاحش علایم پیری برگردد.

در حقیقت تناسب جنسی مان در اواسط بزرگسالی کاهش می یابد و سلامتی ما سیر نزولی پیدا میکند.

 

اصول بهداشتی در میانسالی به سه مورد کلی برمیگردد که عبارتند از :

  1. بیماری قبلی

  2. بیماری سرطان 

  3. اضافه وزن 

 

تغییرات جسمی در اواسط بزرگسالی

 

نکته : سرطان مرتبط با سیگار کشیدن ،غالبا خودش را در اواسط بزرگسالی نشان میدهد .

 

در ادامه درباره اواخر دوران بزرگسالی می پردازیم پس با ما همراه بمانید .

مشاورچی